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SEIN. HIER SEIN. GLÜCKLICH SEIN. BEWUSST SEIN. GANZ SEIN. ICH SEIN.

Aerial Yoga Teacher Training ab April/Mai 2025

Einzigartig Praxisorientiert Aerial Teacher Training! 50-75 UST in Modulen möglich.

Weiterbildung

Wir erwarten Dich in einem einmalig schönen und natürlichen Yogastudio in Augsburg, Rechts-der-Wertach (Stadtmitte - Oberhausen).
Du betrittst einen Kraftort mit persönlicher Atmosphäre.

Aerial Yoga Workshop für Einsteiger

26. 01. 2025 (So), 15:00 - 16:30 Uhr

Herzlich willkommen zu unserem Einsteiger-Workshop im Aerial Yoga! 🌟

Tauche ein in die Welt des Aerial Yoga und lerne in diesem speziell für Anfänger konzipierten Workshop die grundlegenden Sicherheits- und Gesundheitsaspekte kennen. Du wirst deine ersten Aerial Asanas ausführen und vielleicht schon am Ende der Stunde kopfüber in beeindruckenden Positionen schweben.

Erlebe, wie es sich anfühlt, schwerelos zu sein und gleichzeitig die tiefe Entspannung und den Muskelaufbau zu genießen, die Aerial Yoga bietet. Dieser Workshop ist die perfekte Gelegenheit, um die faszinierende Praxis des Aerial Yoga kennenzulernen und deine Yoga-Reise auf eine ganz neue Art zu beginnen oder fortführen.

Wir freuen uns darauf, dich in der Luft willkommen zu heißen! 😊

Was gibt es weiter zu beachten?

  • Trage während der Übungen bitte keinen Schmuck, oder Kleidungsstücke die das Tuch beschädigen könnten.
  • Wähle für Aerial Yoga immer bequeme Kleidung (z.B. Leggings und Langarm-Shirt) ohne Reißverschluss, Knöpfe, Nieten, usw.
  • Achte darauf, dass Du zwei Stunden vor dem Kurs keine üppigen Mahlzeiten mehr zu Dir nimmst: Die meisten Asanas werden bei Aerial Yoga wortwörtlich auf den Kopf gestellt.

Der Unkostenbeitrag beträgt 60€ pro Person. Die Anmeldung ist mit der Überweisung der Kursgebühr vollständig und verbindlich.

weiterlesen   Anmeldung

Weiterbildungen und Seminare

Wenn du nach Weiterentwicklung suchst, findest du alle Informationen auf unserer Workshops und Weiterbildungen Seite. Hier bieten wir eine Vielzahl von Programmen an, die darauf abzielen, deine Yoga-Praxis zu vertiefen und deine Fähigkeiten als Yogalehrer zu erweitern.

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Präventionskurse

Nächste Starttermine

  • 10.01.25      (Fr)      Hatha                              17:00 - 18:00         Augsburg, Dojo
  • 14.01.25      (Di)     Beckenboden-Hatha       19:30 - 20:30         Augsburg, Dojo
  • 06.03.25      (Do)    Hatha                               18:00 - 20:00         Königsbrunn, AWO
  • 06.03.25      (Do)    Hatha                               19:05 - 20:05         Königsbrunn, AWO

weiterlesen  Anmeldung

Yoga meets KREBS & POST-COVID-in Genesung

auch bei chronischen Schmerzen und Bewegungsschwierigkeiten

Montags um 17:15 therapeutisches Yoga auch für Krebs Patienten und Post Covid Patienten in Genesung♥️♥️ - auch als Präventionskurs!

weiterlesen  Anmeldung

Du benötigst keine Vorkenntnisse. Ob mit oder auch ohne Yogaerfahrung kannst Du gerne an unseren Kursen teilnehmen. Du lernst von Yoga Demut, Respekt, Disziplin und Verantwortung. Gleichzeitig erfährst Du Liebe und Zufriedenheit. Lass uns gemeinsam wachsen.

Yogatherapie ist ganzheitlich. Sie befasst sich mit jedem Aspekt des Lebens, anstatt jeden Körperteil oder jedes System separat zu betrachten. Es fördert bewusst und aktiv die Selbstheilungskräfte. Da sie auf Deine persönlichen Beschwerden perfekt abgestimmt werden, sind Yoga-Therapiesitzungen Einzelstunden.

Es ist besser vorzubeugen, als zu behandeln: Yoga und Entspannungstechniken wie Autogenes Training können am Arbeitsplatz ein guter Ausgleich sein. Gerne stehe ich Ihnen bei der Umsetzung Ihres betrieblichen Gesundheitsmanagements zur Verfügung.