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Events

Aktueller Kursplan

Wir bieten täglich Kurse zu verschiedenen Zeiten an. Vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen ist jeder herzlich willkommen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

aktueller Kursplan

Outdoor Yoga Augsburg

Praktiziere Yoga mit Gleichgesinnten von Mai bis Oktober im Wittelsbacher Park. Bei trockenem Wetter treffen wir uns montags und mittwochs um 19:00 Uhr direkt auf der Wiese zur Yoga-Praxis. Der Kurs findet immer dann statt, wenn es trocken ist und zum geplanten Yoga-Termin kein Regen angekündigt ist.

weiterlesen   Wetterprognose

Space for solidarity.

Wir möchten als Yoga-Studio  unseren Beitrag zur aktuellen politischen Situation leisten. Geflüchtete aus dem europäischen Kriegsgebiet können diesen Sommer bei trockenem Wetter kostenlos an unseren Outdoor-Yogakursen im Wittelsbacher Park teilnehmen. Wir praktizieren Hatha Yoga, welches für alle Levels geeignet ist.

Bitte kontaktiere uns vorab, wenn Du dieses Angebot annehmen willst.

Outdoor Yoga   Kontakt

04.09.2022, 15:00 - 16:45 Uhr: Yoga Workshop für Einsteiger

Dieser Workshop richtet sich an Yoga-Interessierte, -Neueinsteiger und -Wiedereinsteiger. In diesem Workshop legen wir den Fokus darauf, richtig zu entspannen und wollen neugierig machen auf die Yoga-Praxis. Der Unkostenbeitrag beträgt 25€ pro Person.

Anmeldung

18.09.2022, 15:00 - 16:30 Uhr: Aerial Yoga Workshop für Einsteiger

Dieser Workshop richtet sich an Aerial Yoga Interessierte, -Neueinsteiger und -Wiedereinsteiger.

Hier lernst Du den grundsätzlichen Umgang mit dem Tuch als auch die ersten Posen im Tuch erfolgreich durchzuführen. Danach bist Du kein Einsteiger mehr und kannst jederzeit einen unserer regelmäßigen Kurse besuchen.

  • Trage während der Übungen bitte keinen Schmuck, oder Kleidungsstücke die das Tuch beschädigen könnten.
  • Wähle für Aerial Yoga immer bequeme Kleidung (z.B. Leggings und Langarm-Shirt) ohne Reißverschluss, Knöpfe, Nieten, usw.
  • Achte darauf, dass Du zwei Stunden vor dem Kurs keine üppigen Mahlzeiten mehr zu Dir nimmst: Die meisten Asanas werden bei Aerial Yoga wortwörtlich auf den Kopf gestellt

Der Unkostenbeitrag beträgt 25€ pro Person.

Anmeldung

YOGA FÜR ALLE

Du benötigst keine Vorkenntnisse. Ob mit oder auch ohne Yogaerfahrung kannst Du gerne an unseren Kursen teilnehmen. Du lernst von Yoga Demut, Respekt, Disziplin und Verantwortung. Gleichzeitig erfährst Du Liebe und Zufriedenheit. Lass uns gemeinsam wachsen.

YOGA THERAPIE

Yogatherapie ist ganzheitlich. Sie befasst sich mit jedem Aspekt des Lebens, anstatt jeden Körperteil oder jedes System separat zu betrachten. Da sie auf Deine persönlichen Beschwerden perfekt abgestimmt werden, sind Yoga-Therapiesitzungen Einzelstunden.

BUSINESS YOGA

Es ist besser vorzubeugen, als zu behandeln: Yoga und Entspannungstechniken wie Autogenes Training können am Arbeitsplatz ein guter Ausgleich sein. Gerne stehe ich Ihnen bei der Umsetzung Ihres betrieblichen Gesundheitsmanagements zur Verfügung.

Event - Archiv