Wo finden die Yoga-Kurse statt?

Bitte beachte die Hygieneregeln des jeweiligen Studios

Yoga im kleinen Dojo-Studio
Aiki Shuren Dojo Augsburg
Austraße 23 1/5
86153 Augsburg
Web: https://www.iwama-aikido-augsburg.de
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Yoga in den Räumen der Arbeiterwohlfahrt (AWO)
Arbeiterwohlfahrt Ortsverein Königsbrunn e.V.
Füssener Str. 121 a
86343 Königsbrunn
Web: https://www.awo-koenigsbrunn.de
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Aktuelle Termine

Tag Yoga-Kurs Uhrzeit Kursort
Montag Hatha Yoga 17:00 - 18:00 Dojo-Studio
Dienstag Aerial Yoga 18:00 - 19:00 Dojo-Studio
Dienstag Aerial Yoga 19:30 - 20:30 Dojo-Studio
Mittwoch Power Yoga 19:00 - 20:00 Dojo-Studio
Donnerstag Rücken Yoga 17:45 - 18:45 AWO
Donnerstag Hatha Yoga 19:00 - 20:00 AWO
Freitag Hatha Yoga 17:00 - 18:00 Dojo-Studio
Sonntag Power Yoga 17:00 - 18:00 Dojo-Studio
Sonntag Yin Yoga 18:15 - 19:15 Dojo-Studio

Preisliste

"All you can Yoga" hat eine Laufzeit von 6 Monaten. Die 10er Karte hat eine maximale Gültigkeitsdauer von 6 Monaten.
Kurs Dauer Variante Preis
Yoga 60 min 10er Karte 120€
Yoga 60 min Einzelkarte 14€
Aerial Yoga 60 min 5-Wochen-Kurs 80€
Einzel Coaching 60 min - 60€
All you can Yoga - pro Monat 100€

Yoga-Kurse

H A T H A   Y O G A
nach traditionellen Yoga-Prinzipien, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asana) und Tiefenentspannung (Savasana) sind feste Bestandteile der Yoga-Stunde. Die ganzheitliche, stark energetisierende Stunde harmonisiert sanft Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele.

P O W E R   Y O G A
Die intensiv kräftigende und dynamische Yoga-Praxis ist mit der Atmung fest verankert. Du baust tiefe Muskulatur und gleichzeitig Flexibilität auf. Durch die Entspannungsübungen festigst Du all Dein Erlerntes und bringst Körper, Geist und Seele in Einklang.

Y I N   Y O G A
ist eine achtsame, sanfte Art, Yoga zu praktizieren. Lass Dich ganz entspannt in die Asanas sinken. Anschließend kannst Du Dich in dem yogischen Schlaf vollkommen loslassen und tief entspannen. Der Fokus liegt darauf, in sich zu kehren und sich, begleitet mit schönster Yoga-Musik, zutiefst zu entspannen. Du lernst Yin Yoga mit seiner tiefgreifenden Wirkung auf die faziale Körperstruktur sowie auf die geistige und energetische Ebene kennen. Entspanne Dich und lerne loszulassen!

A E R I A L   Y O G A
ist eine einzigartig schöne Yoga-Erfahrung, um Deinen Körper und Dich selbst zu entdecken. Auch die Aerial Yoga-Stunde folgt einem ganzheitlichen Ansatz und Ablauf. Kopfüber kannst Du Deine gesamte Wirbelsäule aushängen und entspannen. Gleichzeitig wird Dein Lymphsystem in Schwung gebracht.  Mit Unterstützung des Schwingtuches kannst Du die Asanas (Körperübungen) nun tiefer erkunden und bekommst neue Zugänge zu Stellungen (z.B. Inversions), die Dir früher vielleicht unmöglich erschienen.

R Ü C K E N    Y O G A
Im Fokus liegt die Mobilisierung der kompletten Wirbelsäule.

O U T D O O R    Y O G A
Soweit das Wetter es erlaubt, findet Yoga als besonders schönes Erlebnis im Einklang mit der Natur im Freien statt. Die einzelnen Termine werden auf der Webseite bekannt gegeben.

Aktuelle Termine